Montag Training Set 1 Dienstag Ruhetag Mittwoch Training Set 2 Donnerstag Ruhetag Freitag Training Set 3 Samstag Ruhetag Sonntag Ruhetag
Autor: Christian Lutgen
Vill Spass mat den Donkey Kicks.. ;)
MbG, Christian
KW49-24
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Version 2.4
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Trainingssets ab der Kalennerwoch KW26 kënnen elo ausgedruckt oder als .pdf gespeichert ginn. Hei eng kleng Anleitung:
KW26-24
Montag Training Set 1 Dienstag Ruhetag Mittwoch Training Set 2 Donnerstag Ruhetag Freitag Training Set 3 Samstag Ruhetag Sonntag Training Set 4
KW26-24
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Version 2.3
KW26-24
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